1-سعادة الأزواج مصدرها تقاسم مسؤوليات العائلة
يشعر تسعة من بين كل عشرة رجال متزوجين بمزيد من السعادة عند تقاسمهم مع زوجاتهم مسؤولية رعاية الأسرة والاهتمام بشؤونها.
وأظهر استطلاع للرأي أجراه موقع ManofteHouse أن 73% من الرجال يشعرون بالرضا عند اهتمامهم بأطفالهم و68% أفادوا أنه يخامرهم الشعور نفسه عند دعمهم مادياً، و63% قالوا إنهم يشعرون بالسعادة بسبب العلاقة القوية بينهم وبين أفراد أسرتهم.
وقال رئيس مجموعة "رجل البيت" كريغ جي. هايمبوش للموقع "إننا نعرف كم هو حرص الأب على أطفاله وعائلته واعتماده بشكل متزايد على الانترنت من أجل الحصول على المعلومات المفيدة التي تساعده على القيام بالكثير من المهمات هذه الأيام".
وأضاف هايمبوش "إن الهدف من وراء مجموعة 'رجل البيت' هو جعل الرجل يؤدي عمله كأب أو زوج بشكل أفضل سواء في العمل أو المنزل ".
وقال 49% من الرجال، المستطلعة آراؤهم بين 4 و 10 يونيو/حزيران الجاري، إنهم يتصفحون مواقع الإنترنت من أجل الحصول على المعلومات التي تساعدهم على شراء الأدوات المدرسية والتحدث مع أطفالهم في أمور مهمة أو اختيار الأطعمة التي يتعين أخذها إلى المدرسة.
_____________________________________________________________________
2- الاقلاع عن التدخين يساعدك على التخلص من التوتر
يقول المدخنون دوما انهم يحتاجون الى سيجارة لتهدئة اعصابهم لكن دراسة بريطانية خلصت الى ان مستويات التوتر المزمن يمكن ان تنخفض بعد ان ينجح المدخن في الاقلاع عن التدخين.
وأجريت دراسة شملت 469 مدخنا عولجوا في مستشفيات من أمراض القلب وخلصت الى ان من نجحوا في عدم التدخين لمدة عام انخفضت لديهم مستويات التوتر بشكل ملحوظ.
وقال باحثون من بارتس وكلية لندن للطب وطب الاسنان ان مستويات التوتر لم تتغير بدرجة كبيرة بين المرضى الذين عادوا الى التدخين.
ونشرت الدراسة في دورية "أديكشن" ودعمت النظرية القائلة بأن التدخين يؤدي لدى البعض على الاقل الى الاصابة بتوتر مزمن.
وقال الباحث بيتر هاجيك لرويترز في رسالة الكترونية "المدخنون ينظرون الى السيجارة عادة كأداة للسيطرة على التوتر وبعض من يقلع عن التدخين يعود اليه على اعتقاد ان ذلك سيساعده على التعامل مع توترات الحياة."
لكن أظهرت الدراسات ان مستويات التوتر لدى غير المدخنين تقل عنها لدى المدخنين.
____________________________________________________________________
3-هل يمكن لسكين المطبخ أن تذبح الفيتامينات أيضاً
إعلانات
الخضراوات والفواكه منجم غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لكن هل نعلم أن نسبة كبيرة من هذه الفيتامينات نفقدها بسبب استخدام لسكين المطبخ في التقشير والتقطيع ؟
هذا ما يؤكده د. حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية بدمنهور الذي يوضح ما يلي:
ـ أن تصغير حجم تقطيع الخضروات والفواكه يزيد نسبة الفاقد من الفيتامينات, وعناصرها الغذائية الأخري.
ـ تقطيع الخضراوات مثل الجزر إلي حلقات عرضية يزيد من العناصر المفقودة مقارنة بتقطيعها إلي أجزاء طولية.
ـ ثبت بالبحث أنه كلما كانت السكين المستخدمة في التقطيع أكثر حدة قل الفاقد من الفيتامينات والأملاح والعكس صحيح.
ـ تقطيع الخضراوات أو الفوكه قبل مدة طويلة من تناولها أو طهيها يزيد من عملية أكسدة الفيتامينات الموجودة بها وفقدها.
ـ يفضل تناول الفواكه والخضراوات كما هي دون تقشير وإذا كان التقطيع ضروريا فليكن قطعا كبيرة نسبيا, أو يكن تقشيرا رقيقا دون اجحاف مع استخدام سكين حادة.. نفس النصيحة تنطبق علي طبق السلطة الذي يعد من أهم الوجبات في أي وقت من النهار.
ـ الاحتفاظ بالأوراق الخارجية المعرضة للشمس والهواء فهي عادة ما تكون أغني أجزاء الخضراوات بالفيتامينات والأملاح كما يحدث في الخس والأوراق الخارجية للكرنب. إلى غير ذلك من الخضراوات.
____________________________________________________________________
4-دراسة : الشاي والقهوة يحميان القلب
أكدت دراسة هولندية أن الشاي والقهوة يخفضان خطر الإصابة بأمراض القلب إذا تناولهما الإنسان بشكل معتدل.
وأوضح الباحثون الهولنديون أن احتساء ثلاثة إلى ستة أكواب من الشاي يوميا يمكن أن يخفض خطر الموت بسبب أحد أمراض القلب بنسبة تصل إلى 45%.
وحسب الدراسة التي استغرقت عدة سنوات فإن شرب الشاي بمعدل أكثر من ستة أكواب يوميا يخفض احتمال الإصابة بأحد أمراض القلب بنسبة 36% مقارنة بالأشخاص الذين يشربون الشاي أقل من مرة واحدة يوميا.
أما احتساء القهوة فليس صحيا بنفس هذه الدرجة ولكن العلماء يؤكدون أن احتساء القهوة مرتين إلى أربع مرات يوميا يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأحد أمراض القلب بنسبة 20%.
كما توصل أطباء المركز الطبي بجامعة أوتريشت إلى قناعة بأن احتساء الشاي أو القهوة لا يساعد على الإصابة بالجلطات الدماغية.
وقالت الأستاذة يفونه فان دير شوف التي أشرفت على الدراسة:"أظهرت النتائج التي توصلنا إليها أن مميزات شرب القهوة والشاي ليس لها علاقة بزيادة خطر الإصابة بالجلطات أو الموت بسبب أمراض أخرى".
قام علماء جامعة أوتريشت على مدى 13 عاما بجمع بيانات عن 37514 شخصا فيما يتعلق بشربهم الشاي والقهوة وقارنوا هذه البيانات مع حوادث الإصابة بأمراض القلب وحالات الوفاة التي وقعت داخل هذه الدائرة من الأشخاص.
ونشرت الدراسة اليوم الجمعة في مجلة "أرتريوسكلرويس، ثرومبوسيس اند فاسكولار بيولوجي" العلمية.
غير أن الباحثين أكدوا في الوقت نفسه أن نتائج هذه الدراسة يمكن أن يشوبها عدم الدقة من ناحية تباين العادات الغذائية وأسلوب حياة هؤلاء الأشخاص الذين تم تحليل بياناتهم.
وربما كان سبب انخفاض التأثير الإيجابي للقهوة على حماية القلب لدى بعض الأشخاص أن الذين يشربون القهوة غالبا ما يكونون مدخنين في الوقت ذاته.
______________________________________________________________________
5- تقنية تتيح نمو اكباد بديلة
قال علماء أميركيون إنهم طوروا تقنية قد تتيح يوماً تنمية أكباد بديلة لاستخدامها في عمليات زراعة الكبد.
وأوضح علماء من مستشفى ماساشوستس العام في بوسطن إنهم استخدموا خلايا هيكلية من أكباد فئران لزراعة أنسجة متجددة.
وقال الباحث باساك يوغون، الذي أعد الدراسة إن التقنية الجديدة تعتمد على زراعة أنسجة الكبد في بيئة صناعية، مضيفاً إن ذلك يترك الأوعية الدموية في حالة سليمة ويساعد في الوقت نفسه على نمو أكباد بديلة للاستخدامات الطبية في المستقبل.
وقال العلماء إن المقاربة الطبية الجديدة تشبه تقنية إعادة هندسة واستبدال قلوب جرذان مختبر أشارت إليها دراسة أعدها باحثون عن هذا الموضوع في جامعة مينيسوتا في العام 2008.
وأضاف هؤلاء إنه بما أن أنسجة الكبد أكثر هشاشة من أنسجة القلب فإنهم طوروا "طريقة أسهل" للتخلص من الخلايا الحية.
وقال العالم كورهوت يوغون في الدراسة، التي نشرت في دورية "نايتشر مديسين" على الانترنت، "على الرغم من أن هذه العملية مثيرة جداً للاهتمام وواعدة إلا أنها لا تزال في مراحلها الأولية" وقد يمضي بعض الوقت قبل تطبيقها على المرضى.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6-"إل.جي" تكشف النقاب عن هاتف ذكي جديد
أزاحت شركة إل.جي الكورية الجنوبية للصناعات الإليكترونية الستار عن هاتف ذكي جديد يحمل اسم "جي.إم 360 فيوتي سناب" لينضم إلى باقة الهواتف الذكية التي تنتجها الشركة.
ويعمل الهاتف الجديد بشاشة لمس بحجم ثلاثة بوصة ودرجة نقاء صورة تبلغ 240×400 كما أنها مزودة بكاميرا خمسة ميجابكسل.
وذكرت شركة إل.جي أن الهاتف الجديد مجهز للدخول على العديد من منتديات التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وتويتر ، ويصل سعر الهاتف إلى 199 يورو "244 دولار".
موضوع: أخر الدراسات - علوم-تكنلوجيا-2 
الخميس يونيو 24, 2010 3:26 pm
