ماذا يمكن أن تقوله الأظافر عن صحتك ..؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماذا يمكن أن تقوله الأظافر عن
صحتك ..؟‎!







ماذا يمكن أن تقوله الأظافر عن
صحتك ..؟‎!

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح
بالكثير عن صحتك؟

لمسة من البياض هنا, صبغه ورديه هناك تموج هنا و كدمة هناك كل هذا يمكن أن
يكون علامة على مرض ما.
كثير من الأمراض مثل بعض أمراض الكبد أو الرئة أو القلب ممكن أن تنعكس على
الأظافر.

أقرأ معي للنهاية لتتعلم بعض الأسرار التي يمكن أن تبيح بها أظافرك.





1- الأظافر الباهته
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الأظافر الباهته جدا ترتبط عادة بتقدم السن لكنها أيضا يمكن أن تكون عرض
لمرض خطير مثل:

- الأنيميا.
- هبوط عضلة القلب الإحتقاني.
- السكري.
- مرض في الكبد.
- سوء التغذية.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

2- الأظافر البيضاء

اذا كانت الأظافر معظمها بيضاء مع حافات داكنه فإن هذا يمكن أن يكون دلالة
على مشكلة في الكبد مثل التهاب الكبد.
في هذه الصورة يمكن أن تكون الأظافر دلالة على وجود الصفراء - أحد أمراض
الكبد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- الأظافر الصفراء

إصفرار الأظافر غالبا ما يكون مصاحب للإصابة بفطريات الأظافر و اذا تفاقمت
الحالة فأن مهد الظفر يصغر و تصبح الأظافر غليظة و تتكسر.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في بعض الأحيان النادرة يكون اصفرار الأظافر علامه على مرض في الغدة
الدرقية أو الصدفية.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

4- إزرقاق الأظافر

بعض الزرقة في الأظافر يمكن أن تعني أن الجسم لا يحصل على أكسجين كافي.

يحدث هذا اذا كانت هناك عدوى في الرئة مثل داء الرئة (الإلتهاب الرئوي).


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

5- الأظافر المتموجة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تموج الأظافر يمكن أن يكون علامة مبكرة على الإصابة بالصدفية أو إلتهابات
المفاصل.

الصدفية هي مرض جلدي تبدأ في الأظافر في 10% من المرضى.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

6- الأظافر المفتته أو المتشققة

الأظافر الجافة و التي كثيرا ما تتفتت أو تتشقق ترتبط أحيانا بأمراض الغدة
الدرقية.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

التشقق و التفتت المصحوب بإصفرار غالبا ما يكون مرتبط بإصابتها بالفطريات.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

7- أنتفاخ طيات الأظافر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اذا كان الجلد المحيط بالظفر محمر و منتفخ و يعرف بإلتهاب طيات الأظافر
ممكن أن يكون نتيجة الإصابه بالذئبة (Lupus)(مرض يصيب النسيج الضامي)

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



8- الخطوط الداكنه تحت الأظافر

إن وجود خطوط داكنه تحت الأظافر يجب أن يعرف سببه بمنتهى السرعة عن طريق
مراجعة الطبيب.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


قد يكون سببها الميلانوما و هو أخطر نوع من مرض سرطان الجلد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

9- قضم الأظافر

قضم الأظافر ممكن أن لا يتعدى كونه عادة قديمة لكن من الممكن في بعض
الحالات أن تكون علامة على القلق المستمر المرضى و التي يمكن أن تستفيد
كثيرا من العلاج.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


و قضم الأظافر يمكن ان يكون أيضا علامة على الإصابة بالوسواس القهري. إذا
كان لا يمكنك التوقف عن هذه العادة السيئه فالأمر يستحق مناقشته مع طبيبك.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في النهاية

الأظافر ليست سوى جزء من الكل

مع أن التغيرات التي تصيب الأظافر قد تعكس مرض ما إلا أنها نادرا ما تكون
العرض الأول لهذه الأمراض و كثير منها تكون غير ضارةبمعنى أنه ليس كل
ابيضاض في الأظافر علامة على الإصابة بالإلتهاب الكبدي.

إذا كنت قلق بشأن مظهر أظافرك عليك مراجعة طبيب الجلدية.






و إليكم الآن بعض النصائح للمحافظة على الأظافر قوية و صحية

للمحافظة على الأظافر صحية تجنب إصابتها بالميكروبات و حافظوا على مظهرها.


حاول/حاولي أحد هذه النصائح:

1-
حافظي على أظافرك نظيفة و جافة.
2-
تجنب قضم الأظافر.
3-
ضعي مرطب للأظافر يوميا. الكريمات التي تحتوي على اليوريا و الفسفوليبيد و
حمض اللاكتيك يمكن ان تمنع تكسر الأظافر.
4-
تجنبي ازالة البشرة أو التنظيف عميقا تحت الأظافر لأن ذلك قد يؤدي إلى
الإصابة بالميكروبات.
5-
تجنبي ملمعات الأظافر التي تحتوي على الأسيتون أو الفورمالدهيد.
6-
لا تستخدمي أدوات العناية بالأظافر الخاصة بالآخرين.
7-
إذا كنتي تضعين أظافر أصطناعية فتحققي باستمرار من اخضرار في الأظافر لأنها
ممكن أن تكون علامة على عدوى بكتيرية.
8-
تناولي وجبات صحية و تناول الفيتامينات التي تحتوي على البيوتين يمكن أن
يكون مفيدا.


مع خالص تمنياتي و دعواتي
للجميع بدوام الصحة و العافية

شكرا لهذه المعلومات القيمه

شكرا جدا

الف شكر لك ع الطرح الرائع يسلموو